26 novembre, 3 ou 10 décembre 2017: Yoga Japonais

Atelier en français. Deze workshop wordt gegeven in het Frans. Nederlandstaligen kunnen ondersteuning krijgen.

26 novembre, 3  ou 10 décembre 2017 au Brabant Wallon (3 fois le même atelier):
Rue de Mèves 2, 1325 Vieusart (Corroy-le-Grand)
Inscriptions: isabelle.morlot@gmail.com
Horraire: 9h30 à 12h30 et 13h30 à 16h30
Prix: 60 euros

LA MEDECINE ENERGETIQUE ORIENTALE DANS LE YOGA:

Un Organe dans la médecine chinoise comprend l’Organe lui-même, un méridien, des activités physiologiques, des substances, des zones reflexes, un sens, des émotions, des aspects du psychisme et des stimuli de l’environnement.  L’atelier de yoga propose UNE PRATIQUE ÉNERGÉTIQUE ET POSTURALE RELIÉE A L’ENERGIE POUMON ET GROS INTESTIN:

  • stimulations et étirements des méridiens Poumon et Gros Intestin (spécifique et appliqué dans les asanas),
  • des exercices pour le Gros Intestin,
  • travail sur le souffle, les pectoraux, la coiffe des rotateurs, les bras (et les mains), le dos et le Hara,
  • exercices de correction sur la longueur de bras et des vertèbres,
  • techniques d’automassage et de relâchement myofascial avec l’aide de balles.

L’atelier propose également un échauffement en forme d’un flow doux et un échange de Shiatsu / Thai yoga.

L’apprentissage de la topographie des méridiens et une synthèse de leurs fonctions dans la Médecine Chinoise soutiendront la pratique. Un syllabus de cours sera distribué.